張武負手而立，明亮而銳利的雙眼關注著場上眾人，看了看做了二十個俯臥撐之后面色依舊沒有太大變化的周海，心中給予肯定之意，待短暫的十秒迅速流逝：

        “第二組，開始！”

        聲音落下，仿佛是從水里撈出來的全體參訓成員，還沒來得及喘了一口氣，立馬投入緊張的高強度訓練之中。

        第一組，要求二十秒。

        而第二組，要求整整三十秒。

        伴隨著強度和難度提升的第二組開始，僅僅休息十秒的眾人，立馬就各自呈現出體能和身體綜合素質上的細微差距，速度與數量一目了然。

        短時間的高強度爆發和放松休息，急劇消耗著身體內部儲存的能量，誰的體能更好，誰就能獲得更好的成績。

        很快，三十秒之后，保持自身節奏的周海，在眾人無奈的目光之下，標標準準做了三十個俯臥撐，完成第二組。

        對于周海牢牢占據占據第一的情況，已然相處一段時間的全體參訓成員，表示沒轍。

        這家伙就是混入羊群的狼，誰都不想跟他比體能。

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