一舟：後勤兜底、怕滑就慢走
【我】
公共場合：先用我的名字喊人
同場與對場：我可以同時說兩聲「加油」
今天的感覺：喜滿、怒退、哀少、樂在
寫完，窗外風又把旗繩敲了兩下。我把筆蓋扣上，對自己小聲說：「唐寧，碗在，你就敢裝熱湯。」
睡前，我又練了兩遍把馬尾綁高一點。手b昨天穩。
我在心里數：一、二、三。——
明天的練習目標：在看臺上，第一聲先喊「顧清嶺」；出場路線自己走，必要時說「我自己來」。
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