“陳叔這個(gè)你要堅(jiān)持練下去，當(dāng)你能夠堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)而動(dòng)作不變形之后，你就能體會(huì)到這個(gè)功法給你帶來(lái)的好處了?！毙祜L(fēng)正色說(shuō)道。

        “一個(gè)小時(shí)？這不要了我的親命了?！甭勓裕愐囡w吃驚的說(shuō)道。

        “只要你每天堅(jiān)持著去站，用不了一個(gè)月你就可以達(dá)到了，其實(shí)想要練成這個(gè)功法沒(méi)有其他的法門(mén)，就只有堅(jiān)持，只要你們堅(jiān)持下來(lái)，耐得住寂寞，這功夫自然而然就上身了。不信你可以打電話問(wèn)問(wèn)我爸，他現(xiàn)在基本上早晚兩遍功，每次都在兩個(gè)小時(shí)以上。”徐風(fēng)道。

        “怪不得我上去去見(jiàn)你老子，我發(fā)現(xiàn)他那精力比以前充沛多了，原來(lái)是你小子的功勞啊。”陳亦飛道。

        “呵呵，只要陳叔你堅(jiān)持下來(lái)，用不了一年你也能回到二三十歲那個(gè)狀態(tài)。對(duì)了，以后有空我在教你一套簡(jiǎn)單實(shí)用的導(dǎo)引術(shù)，這樣動(dòng)靜結(jié)合效果更佳?！毙祜L(fēng)道。

        “好，那我可等著了。”陳亦飛笑著說(shuō)道，然后又重新擺了一個(gè)姿勢(shì)讓徐風(fēng)給他看看是否正確。

        對(duì)比，徐風(fēng)當(dāng)然是非常的樂(lè)意。

        這一次相較上一次無(wú)論是這個(gè)形狀上還是精神狀態(tài)上都比上一次有了很大的提升，這讓陳亦飛感到非常的興奮。

        同時(shí)更讓陳亦飛興奮的是，他收工之后，明顯的感覺(jué)到你自己無(wú)論是從身體上還是精神上都發(fā)生了巨大的變化

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