就這樣，他開始了地獄般的訓練。

        第一天，身T疼痛無b，每一塊肌r0U都像被撕裂。

        第二天，全身酸痛，動一下就像針扎一樣，但他還是咬牙繼續。

        第三天，開始適應，但依舊吃力。

        第四天，第五天……

        一周後的變化

        雖然變化不算顯著，但李辰能明顯感覺到身T逐漸適應運動，他的俯臥撐次數從10次增加到15次，深蹲從10次增加到20次，跑步距離也增加了。雖然這在真正的格斗家面前仍然是微不足道的進步，但對李辰來說，這是一個好的開始！

        「很好……至少，我已經邁出了第一步！」

        挑戰的來臨

        然而，就在他持續進行基礎鍛鏈的時候，門外突然傳來了一陣腳步聲。

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