杰拉德的一番話讓本就斗志滿滿的陳小亮更加明確了自身的目標。
在接下來的將近一個月里，他都像被刻意雪藏一樣，在體能教練的帶領下單獨訓練。
球隊在這段時間接連獲勝。
在歐聯杯小組賽三輪資格賽里全部獲勝，最后一輪更是2比1戰勝了土耳其勁旅加拉塔薩雷。
聯賽中也先以1比5的比分客場戰勝馬瑟韋爾，后又2比0主場贏下羅斯郡。
整整五場比賽，陳小亮都被杰拉德以傷病為由缺席大名單。
直到10月16日，蘇格蘭國家德比開始前一天，陳小亮才回到了俱樂部，與球隊合練了一天，而巴里西奇此時已經復出了一周。
兩人相見分外高興，又是擁抱又是拍打。
其他隊友見到陳小亮這么短的時間竟然就滿血復活了，也是驚喜萬分。
這一個月里，在麥考利斯特的安排下，體能教練對陳小亮進行了全方位的身體機能訓練，尤其是速度訓練。
加上之前剩余的3小時，不僅累積了一共93小時的訓練值，更是把體重增加了4公斤來到了66公斤，增重的任務也完成了。
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