太弱了！

        不但沒有縛雞之力，就連渣男都沒法一腳踢下床，哪來的防身之力？難怪故事里渣男輕而易舉一個人就能把她給解決了。而她被關四合院那么多天，卻連脫身逃離之力都沒。真是……

        陶然當年為了拍武戲，學過些防身術，也練過自由搏擊，但如果底子差，什么都是空。

        所以她要趕緊幫著楊悅練起來！

        說做就做，她決定從晨跑開始。

        陶然知道老爺子早上都會在公園，從楊悅家跑過去也就三點幾公里，不遠。

        可她還是高估了這具身體的素質。

        她已經跑得夠慢了，可好不容易到公園，還是頭暈眼花大喘氣，手軟腳軟接不上力。胃酸上涌，她忍不住到垃圾桶邊吐了起來。

        她邊吐邊嘆，決心要給這身體制定一個體力速成計劃。

        ……

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