其實馬紅俊從誕生氣感，到丹田氣滿，只花了三個多月，也就是一百天的時間，就達到丹田氣滿，沖開玄關，達乎四肢百脈的要求。

        可是丹田氣滿之后，不論馬紅俊如何努力，都無法再有絲毫的進步，馬紅俊心里明白，他應該是遇上了和唐三一樣的問題，恐怕只有獲得魂環后才能繼續修煉了。

        可是這時候他才將近三歲，覺醒毛線的武魂，難道就讓他干等到六歲？

        這當然是不可能的，不能修煉魂力，他難道還不能鍛煉身體么？難道不能繼續修煉太極觀想法么？

        因此馬紅俊給他自己制訂了一個長達三年的修煉計劃。

        每天太陽初生之時修煉一個小時的魂力，之后就是兩個小時的基本鍛煉和打拳，鍛煉活動全身關節，壓腿踢腿，劈叉這些，打拳就是練他在學校學的基本拳和太極拳，偶爾想起在山上和網上學的一招半式，也會練著琢磨琢磨。

        鍛煉和打拳的時候，丹田的魂力會隨著馬紅俊的心意自發的擴散至全身，滋養四肢百骸，五臟六腑，所以他也不怕累的動不了，因為他給自己制定的修煉計劃本身就不繁重，畢竟他還是小孩子，正是身體發育的時候，萬一鍛煉過度，傷及身體那就得不償失了。

        每當這個時候，他都會想，他的老師弗蘭德什么時候才來找他。

        畢竟自己摸索和有人教根本就是兩回事。

        他也不擔心魂力消耗，因為他每天都還在堅持打坐修煉魂力，而且這樣還可以有助于提升他對魂力的掌握和提升魂力的凝煉程度，也即質量。

        內容未完，下一頁繼續閱讀