強化結束，佘yu站在房間中央，全身ch11u0，新身T像一尊活的雕塑：182cm身高，x肌厚實，V線深陷，大腿粗壯有力，+，gUit0u怒張，青筋跳動，睪丸沉重下墜。

        但問題來了——身T完全不適應。

        他往前邁一步，力量太大，地板“咚”一聲悶響，差點把木板踩裂。想抓桌上的水杯，手指一用力，“啪”的一聲，玻璃杯直接捏碎，水濺一地。想彎腰撿碎片，敏捷過高，動作快得自己都跟不上，頭暈了一下差點摔倒。

        “C……太猛了。”他喘著氣，聲音還是那磁X低沉，卻帶著點無奈。

        他深x1一口氣，開始適應訓練。

        先從基本走路開始。慢慢邁步，像老人學步，一步一步控制力度。走了十來步，地板不再響，他才敢加快。接著原地深蹲，控制每一下下蹲深度，感覺肌r0U怎么發力。蹲到第三下，力量沒收住，“砰”一聲PGU砸地，椅子直接被震翻。

        他爬起來，繼續練。接著俯臥撐，先單手試，左手撐地，右手背后，一下一下。做了二十個，手臂沒抖。

        然后跳躍。輕輕一蹬，整個人直接蹦到天花板，手掌拍到吊燈，“啪”一聲燈泡碎了，玻璃渣掉下來。他趕緊落地，像貓一樣穩穩站住。

        練了半小時，汗水順著x肌、腹肌往下淌。yjIng因為血Ye循環加速，一直半y著晃蕩，gUit0u偶爾蹭到大腿內側，帶來陣陣sU麻。

        練到快8點，他終于能正?？刂粕鞹了。走路不再震地板，抓東西不再捏碎，動作流暢得像天生這樣。yjIng也軟下來，但尺寸沒變，垂在腿間沉甸甸的，半軟狀態都快20cm，粗得一手握不住。

        他撿起地上的碎玻璃，扔進垃圾桶。看了眼時間，20:45。

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