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        實(shí)際幅度多大北原秀次只是估算的,畢竟他不好意思盯著雪里的胸腹細(xì)看,有耍流氓的嫌疑。

        而逆腹式呼吸法也稱為拳式呼吸法,也就是拳法中所說的“提肛聚勁”。肌肉層層收縮,形成了吸氣腹扁,呼氣腹鼓的效果,和順腹式呼吸法從外形上看起來是相反的,但沒那么簡(jiǎn)單,真說起原理來十分復(fù)雜。

        這種呼吸法有助于發(fā)力,強(qiáng)身效果明顯,習(xí)慣后在格斗中發(fā)力更是兇殘,暴發(fā)力十足——副作用就是強(qiáng)迫腸胃加速蠕動(dòng),消化能力特別強(qiáng),不過也算是幫身體提供了足夠的養(yǎng)份了。

        雪里不是吃得多才力氣大,極有可能是因?yàn)樗S著自然呼吸,腸胃就在瘋狂工作,所以特別容易餓,餓了就容易多吃,積年累月下來,就成了現(xiàn)在這吃貨了。

        所以造成雪里身體素質(zhì)遠(yuǎn)超常人的原因,北原秀次懷疑就是呼吸法的問題,但這玩意一般人學(xué)不了,偶爾拿來堅(jiān)持個(gè)三十分鐘強(qiáng)身健體可以,像雪里這樣二十四小時(shí)自然而然交替進(jìn)行的……反正他是沒見過。

        當(dāng)然,雪里本身先天條件就特別好,不然也不可能三四歲就打得過狗,應(yīng)該有一定反祖現(xiàn)象,同時(shí)雖然沒有主動(dòng)上力量練肌肉,但她一天五千次以上的素振也不是開玩笑的,她這么十多年下來,那真是隨手打誰誰也疼,神仙也挨不了三下。

        雪里的素振練習(xí)一般人是沒見過,夏天坐她附近乘涼就行,那竹劍一上一下飛快,像直擺風(fēng)扇一樣,真能打出武俠片那種葉子亂飛的效果。

        眼下鈴木乃希吃驚于雪里的身體素質(zhì),北原秀次也懶的向鈴木乃希解釋。說了她也聽不懂,這都是格斗技的范疇了,只能說雪里是種種巧合造就的奇跡,真正的人間兇器——戰(zhàn)斗力和身材上都是。

        雪里對(duì)自己身體狀況毫無感覺,她都沒在意過自己呼吸,樂呵呵的含糊道:“我只是天生力氣比較大,這樣我也打不過秀次,秀次才是真男人,比我厲害的……乃希你也多吃,吃的多才會(huì)強(qiáng)壯,你……唉……”

        可憐的家伙,這么久了那么一小碗才吃了一半,這樣能活得久嗎?真傻??!

        北原秀次看了雪里一眼,低頭沒說話——你真是太謙虛了,論格斗天賦和身體素質(zhì),我大概也就配給你提鞋,可不敢說比你厲害。我以前站在身邊都心里發(fā)虛,生怕給你隨手就拍成了骨折。

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