就這么一會休息時間。

        除了熊福來之外，所有人都很吃驚，目光在廉有財和安云衫之間逡巡起來，但是一個已經躺在床上睡了，另外一個則神情淡如水，毛線都看不出來。

        趙建豐皺了皺眉頭，看了廉有財一眼，又掃了安云衫一眼，嘴角帶著一絲冷意，收回視線。

        周廣安一直盯著安云衫的神情，可惜他看不出安云衫和廉有財有多親近，這當然就不算數了，廉有財那小子八面玲瓏的，最會裝模作樣。

        安云衫不知道旁人如何想，趁著這難得的休息時間加快恢復體力，下午的訓練量仍舊不少，她只有堅持下來，才有可能盡快恢復實力。

        中午睡覺的時候安云衫依然不忘了修習內煉法則，因為時間短，只會積累形成氣機的動力，不會像晚上那般渾身大汗，排除一些臟污。

        經過大半個月的修習，她現在已經可以勉強排除一些臟污的東西，這些都是在體內沉淀的垃圾。

        不過因為氣機不足，所以排除的臟污有限，好在她現在的基礎體能已經合格了，內煉法則已經開始由輔助地位向著主要地位改變。

        等到她的身體素質再提高一些，形成的氣機就可以改善全身，那時候這種體能訓練則會變成輔助。

        等到內煉法則完成地位的轉換，也意味著她的身體素質會上升到一個新的階段，到了那時候，她才算是有了基本的自保能力。

        下午的訓練依然是格斗技巧，安云衫已經做好了離隊去訓練基礎體能的準備，周廣安卻開口。

        “今天開始，安小山歸隊，同大家一起訓練格斗技巧！”

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