「放輕松,腳打直,我會拉著你的浮板,你先感受漂浮的感覺。」
他的聲音沉在水里,我卻聽得很清楚,還有種安心感。
我照著他說的做,但身T緊張得渾身僵y。
「我不行啦,」我yu哭無淚。
「寶寶現在這樣很bAng了,只是身T還沒放松下來。來,我先調整你的姿勢。」
他帶我到泳池邊緣。
「抓住邊緣,腹部出力,」說著,他靠近了我,托起了我的腿。
「腳盡可能的浮上來,差不多這個高度,試著感受一下身T。別害怕,我在你身邊,我不會讓你沉下去的。」
他的聲音安定著我的情緒。
「孟孟真bAng,身T有b較放輕松了,等一下嘗試看看能不能讓肩膀也放松。我們先休息個幾分鐘,等一下我再拉著你試一次。如果我說這個會讓你有壓力,那你就記得一句話,享受游泳,好嗎?」
「說什麼孟孟,你哄小孩喔。」
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