【頂流：大可不必！】

        【江總的冷幽默開始無差別攻擊bushi】

        【你們不許再說話了，兩個寶寶轉來轉去很累的！】

        【講真，竹竹和洲洲真的好乖，完全不吵不鬧，我剛才看見接待小姐姐都探頭看了好幾次，估計也是沒想到他們這么聽話。】

        節目進行中的大部分活動，江乘都盡可能參與。

        夏老師科普時，紀凝聽得很認真，集體的冥想活動，他希望能陪著她。

        到了整點，嘉賓們被接待人員帶進一間冥想室。

        負責今天冥想課程的是療愈工作室的菲菲老師。

        這是一間開在公園里的工作室。

        適宜的溫度與光線氛圍，能讓人自然而然地放松，整面落地窗朝向公園一角，面對著這一草一木，菲菲老師請嘉賓們調整呼吸，找到相對平和寧靜的呼吸節奏。

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