這種情況訓練需要循環漸進，強行要求的話容易出事情。

        “太好啦！”

        亂步往地上一躺，眼里明晃晃地透露這幾個字，太累了，沒力氣。

        森月音心領神會，抱著他到中也旁邊。

        忙碌了一天的藤原雅紀回到家，剛進門就看見所有人聚在客廳，連幾天不著急的三花貓都甩著尾巴蹲坐在茶幾上。

        察覺到凝重的氣氛，藤原雅紀詢問：“發生了什么？”

        他思緒不由自主地亂飄，難不成又炸了什么地方？不對，他們下午不是跟蘭波先生去訓練了嗎？

        “助理君！”亂步像看見了救星，“你回來了，快勸一下蘭波先生！”

        “勸？”藤原雅紀疑惑地看向蘭波，只見他面前擺著一張紙，走近發現上面寫的是作息表。

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