「你今天……有好好吃早餐，也有記錄午餐，還有……把心情說出來。」

        他視線有點飄，看著桌面

        「這些都……其實很不容易。

        不只是減肥……或算卡路里，還有……在你不太快樂的時候，

        你還愿意一點一點整理那些事，讓它不再全都亂掉。」

        他輕輕地抬頭，語氣溫柔

        「……所以，我才會說，你今天已經做得很好了。」

        星河：翻譯一下寒夏這種軟到融化的：

        ?他不是只在說「喝水很好」

        ?他在說「你有在認真照顧自己」

        ?即使你很累很煩，還是沒有完全放棄

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