在季凱雨和劉飛的引導(dǎo)下，分別進(jìn)行格斗和S擊訓(xùn)練。楊頂天和秦杰雖然剛剛?cè)腙?duì)，但身T素質(zhì)擺在那。

        不要忘了楊教主可是拜過師學(xué)過道，會劍術(shù)會輕功。

        在正式訓(xùn)練之前，人人需要在十五分鐘內(nèi)完成兩千個(gè)俯臥撐。這是根據(jù)多次嘗試後最為合理的時(shí)間。

        每天甚至每次都會增加幾個(gè)來突破極限。

        楊頂天和秦杰兄妹首次嘗試二十分鐘完成。姜歌就是個(gè)例外不能算，反正每次都是軟啪啪的趴在地上。

        十多個(gè)老隊(duì)員不分男nV，哪怕是楊夢和吳做等nV戰(zhàn)士。在公路上一字排開，姿勢標(biāo)準(zhǔn)的快速做著俯臥撐。新加入的三人二話不說就直挺挺地倒下跟隨。

        姜歌哭喪著臉非常想說臣妾做不到，磨磨蹭蹭，慢慢吞吞。

        可惜，加入隊(duì)伍就是一名軍人，軍人就要服從命令！

        季凱雨板著一張臉不再好說話。三兩下就將秦胖子放倒在地并幫忙擺好了姿勢，使勁按著他開了個(gè)頭。

        我靠你大爺！

        張晨看得眼皮直跳，大胖子實(shí)在是弱爆了！轉(zhuǎn)身就獨(dú)自鉆進(jìn)房車內(nèi)，拿出些許巨蟒蛻下來的蟒蛇皮。混合各種中草藥搗碎放入大鍋中添加清水熬煮起來。

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