熬夜趕工對(duì)江知遙來(lái)說(shuō)屬于家常便飯，所以導(dǎo)致她身T極度虧空的主要原因就是那段四十分鐘長(zhǎng)的極品小燒貨Jiao音頻。

        出于自救，她狠狠攝入了大補(bǔ)J湯，但于事無(wú)補(bǔ)。調(diào)休結(jié)束的她哪怕恢復(fù)了正常作息，卻依舊是一副奄奄一息的瀕Si模樣。

        溫亦楓看在眼里，疼在心上。為了幫江知遙的身T恢復(fù)健康、讓她發(fā)黑的印堂和眼眶恢復(fù)正常，他絞盡腦汁想盡了一切辦法和手段。

        網(wǎng)上說(shuō)小江這副虛脫無(wú)力的癥狀是缺鐵導(dǎo)致的，所以他買了一瓶進(jìn)口鐵元，每天早上都強(qiáng)迫她喝。結(jié)果小江太叛逆，她總是把補(bǔ)劑含在嘴里，然后趁他不注意吐掉。

        溫亦楓喝了一口，確實(shí)難喝，不怪她拒絕服用。

        所以他轉(zhuǎn)變思路，嘗試著帶她鍛煉身T。

        舉鐵、打拳、球類運(yùn)動(dòng)不適合她這個(gè)缺乏鍛煉的Si宅，他就拉著她一起散步，再在睡前打八段錦。不過(guò)第二天一早他就挨了一巴掌，因?yàn)樾〗f(shuō)她被八段錦害得渾身酸痛，要讓他負(fù)全責(zé)。

        唯一堅(jiān)持下來(lái)的方法就是食補(bǔ)。

        他從家里討要來(lái)了一份厚重的食譜及食材，每天變著法子給小江準(zhǔn)備Ai心便當(dāng)。今天是姐夫叔叔教的藥膳粥配姐姐嬸嬸給的五紅茶，明天是爸爸派人送的當(dāng)歸鴿子湯配媽媽親手做的紫米山藥糕。

        小江吃得很開(kāi)心，但美中不足的是早上準(zhǔn)備的便當(dāng)?shù)街形邕M(jìn)行再加熱會(huì)流失掉很多食材功效，對(duì)于一個(gè)常年不注重養(yǎng)生的人來(lái)說(shuō)還是補(bǔ)得太慢。

        于是溫亦楓決定了，他要做最新鮮的飯給江知遙送去當(dāng)午餐！

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