林東施施然的走了過來，看了一眼劉強挖出來的石頭。大大小小，挖了能有二十多塊，還算不錯。

        “還行，竟然挖出了十八塊靈石，以你二流高手的境界，這些靈石到是足夠讓你突破，達到一流高手的境界了。”林東看了一眼，笑著說道。

        劉強一聽頓時忍不住激動。

        “東哥，這……這些石頭真的能讓我突破？”

        “普通人如果加以修煉，打熬筋骨皮筋，技巧嫻熟，掌可碎石斷木，這基本上就是三流高手的境界。稍微好一點的特種兵差不多都能夠達到這個地步，你當初也是特種兵出身，在加上這么多年的修煉，所以你達到二流境界并不算什么。”

        “但如果你想要達到一流境界，單單靠鍛煉身體是不行的，必須要打通全身的筋脈，將暗勁轉化為內力，碎石化粉才行。”

        林東一面說，一面彎腰撿起一塊石頭，手指微微一捏，石頭頓時被捏成了粉末。

        劉強目光灼灼，難以抑制心中的激動。

        他雖然經過了刻苦的修煉，天賦也不錯，但畢竟沒有人系統的教過他如何修煉，只是靠自己一點點的提升，自從見識到林東，王管家那強勁的實力之后，說不羨慕，那是假的。

        “東哥，那我怎樣才能達到一流高手的境界？”劉強忍不住問道。

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