兩津摀住肚子:“好吧好吧,再等會兒……”
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兩津的減肥挑戰升級
一周後,麗子發現兩津的T重似乎還是沒有顯著變化,於是她決定加強他的訓練計畫。
「勘吉,今天我們要做高強度訓練,這樣你才會真正瘦下來!」
兩津聽到這句話時,頓時臉sE一沉:「高強度訓練?這不會是啥極限挑戰吧?」
麗子信心滿滿地點點頭:「是的,今天的訓練將徹底改變你,讓你擺脫肥r0U!」
兩津苦著臉:「我感覺我快變成健身房的常客了……」
麗子帶著兩津來到健身房,先是讓他進行幾組高強度間歇訓練HIIT。兩津的心臟似乎隨著訓練速度急速加快,汗水從額頭滴下。
「加油!不要停!」麗子站在旁邊大聲激勵。
兩津在做深蹲時,已經快要喘不過氣來,眼前的麗子像是站在天堂一樣神采奕奕,完全沒有絲毫疲憊。
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