等雞肉的凍化的差不多，拿著菜刀在案板上剁成一塊一塊，全部放進了炒鍋里。

        李和在一旁忍不住指導道，“要在熱水里焯一遍，不然沒法吃。”

        實踐不行，但是理論經驗十分豐富。

        李覽覺得他老子瞎操心，“我自己做自己吃，反正你又吃不了。”

        那些素菜都是為他老子準備的，因為不能吃肉。

        他還是很麻利的，素菜炒完，就把飯悶上了，繼續炒雞肉，八角、陳皮、辣椒，亂燉。

        端上桌，李和夾了一筷子拍黃瓜，剛進嘴巴就吐了出來，放下筷子道，“放這么多芝麻油干嘛？多的慌啊。”

        李覽放進嘴里故意嚼得咔嚓響，“挺好吃啊。”

        “那你多吃。”李和舀了一勺子西紅柿蛋湯，拌進飯里，勉強下咽，囫圇的吃了。

        吃好飯，自己泡了壺茶，又不自覺的拿起手機。

        中國首位升空女航天員劉洋的消息刷遍了微博，李和笑的很高興。

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