潛意識不僅為意識和意識控制下的行為提供能量，而且也負責調控身體的各項關鍵生理機能，消化吸收、血液循環、呼吸、心跳、腎臟和其他內臟器官的運作，都受到潛意識的主導。
從這個角度來說，潛意識也是修煉精神力的主要能量來源。
潛意識永遠不會人睡，反而會在意識人睡的時候變得更加活躍，代替意識保護我們的身體。
人的意識和潛意識處于永不止息的相互作用之中，如果我們在意識中不斷重復某種念頭或想法，讓它為潛意識所接受，就可以直接通過潛意識把它轉化為行動。
如果這樣的念頭和想法是積極的，就會對我們產生非常大的幫助，而如果是消極的，就會對我們造成相當大的損害。
潛意識與意識不同，并不具備分辨是非的能力，只要它接受了某種念頭或想法，就會自動將之轉化為行動，這就是1些精神病的由來。
我們可以利用潛意識的這種特性，通過自我暗示改變我們自己的生活。
而施行催眠術，主要靠的就是“說話的藝術”。
所謂說話術，并非像電視、電臺的廣播員念新聞稿那樣，只要念準確就行，也不像演員只要死記住臺詞便萬事大吉。
它有些象表演藝術家的工作，其實行過程可以稱得上是在演出1場話?。?br>
將人物推上空白的舞臺，以最初的情況設定并構成劇目，1邊推敲劇情1邊完成劇本。
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