“好啊！”

        她擺好動作，深呼吸，抬手出拳，“嘶！”

        理想很豐滿，現實很骨感，砸下去的瞬間，是真疼，整條手臂都麻了。

        “當心……”權捍霆上前，抬手抵住因慣性再次回落的沙袋，給沈婠留出一個空間。

        “動一動手腕，感覺怎么樣？”

        “還好。”

        “疼嗎？”

        “現在不疼了。”

        男人面色稍緩，“遇到沙袋因晃動產生的慣性沖撞過來，不能迎著打出重拳。如果腕力不夠支撐反彈回來的力量，很容易造成傷害，正確的方法應該是這樣——”

        他擺出拳擊的姿勢，一邊做，一邊講解：“當沙袋沖過來，盡量避讓，也可以迎著沙袋用前手臂進行阻擋，等回撤的時候看準時機，再行出拳！”

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