約等于兩個半安寧吧。
其實對十八歲到二十來歲的小年輕來。
還是荊小強這樣每天保持科鍛煉，光是個負重深蹲運動，強化心肺功能，刺激雄心激素分泌，增加血液供氧能力以及髖關節力量，提高臀部爆發力。
不考慮老了以后的衰減加速，夜夜笙歌根本不是事兒。
絕對不會有半點疲憊、泵不動的不太行。
荊小強都是下意識的在演。
給老了老了留點儲備。
而幾位女士也大多是跟他鬧著玩。
成小姐不太熱衷，她只是量變到質變的希望盡快有寶寶。
小白略好點，陸曦是真眷戀得像個粉絲。
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