說到這，他不由嘆息了聲，道：“原本我門還有一門專門養煉內勁的呼吸之法，可惜在戰火中已經遺失了，如今只能依靠練拳生勁。”

        聽到“養煉內勁的呼吸之法”，陳文眼中閃過異樣色彩。

        他的全真內功不知道算不算，按理說應該是更高級的呼吸之法吧？

        孫洪回神，問陳文道：“兩門呼吸法都記住了？”

        陳文回道：“順式呼吸法跟打法中的呼吸吐納很相似，逆式呼吸我也記住了呼吸節奏。”

        孫洪頷首：“記住就好，之后你自行體會，找出適合自己的呼吸之法。需要注意的是，逆式呼吸法不可輕練，貪一時之功可能會傷你們一身之力。”

        “是！”陳文連忙應道。

        照他的理解，自然呼吸法是配合拳法的呼吸吐納。

        順式呼吸則是借助呼吸，將內勁運轉到拳腳之上，加持拳腳威力。

        而逆式呼吸恰恰相反，內勁逆拳法而行所以身體會產生反應，讓武者更輕易地感知到體內的內勁，從而更好地練習掌握內勁。

        陳文猜測，之所以會有逆式呼吸法的存在，主要是普通人通過練拳生勁獲得的靈氣太少了，所以只能通過“自殘”的方式來找到微弱的靈氣。

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