其中，明勁主剛，暗勁主柔，化勁主隨，這三勁最為重要。

        明勁硬扎硬打，勁力生發明顯，威力巨大。

        暗勁內里藏勁，勁力含而不露，穿透極強。

        化勁巧破千斤，勁力圓活靈巧，外柔內剛。

        以上三勁在練習形意拳時就會不由自主地練習并掌握，其中明勁最容易，暗勁次之，化勁最難，但并不是說只有完全掌握才會使用。

        事實上形意拳的每一招每一式，基本上都需要使用到明、暗、化三勁。只是勁道掌握程度不同，施展招式時勁道側重不同，招式的威力也會不同。

        三勁之中，陳文和阿寶對于明勁領悟最好，化勁次之，暗勁最差。

        陳文準備好好向孫洪學習一下暗勁，下次遇到巖石巨象這種鐵王八，阿寶就可以用暗勁透過皮肉打擊要害，不再束手無策。

        此外，陳文也想問下他們孫氏形意拳有沒有外功秘籍，比如說鐵砂掌、鐵布衫什么的。

        鐵布衫的作用就不說了，鐵砂掌能讓阿寶肉掌拍尖刺、火球、水箭，功效同樣很大。

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