甚至她覺(jué)得這一周都得加強(qiáng)鍛煉了。

        “中餐其實(shí)比西餐更健康，看上去它好像油，但是這些油都是植物油，而且蔬菜吃的更多，飲食上更健康。”

        裴東來(lái)對(duì)于她話中的中餐油大進(jìn)行了反駁，不過(guò)并沒(méi)有否認(rèn)她今天確實(shí)吃的有些多。

        稍稍休息了一會(huì)，身為明星的自律就讓克里斯汀起身去了裴東來(lái)別墅的健身房。

        她在健身房跑步，裴東來(lái)則換了泳褲去健身房里泳起了泳，兩人隔著一道玻璃，而且跑步機(jī)正對(duì)著游泳池，所以跑了一會(huì)，克里斯汀就覺(jué)得或許自己也該換個(gè)消耗能量的方式。

        游泳就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇！

        不僅能鍛煉到全身肌肉，而且還有緩解減少關(guān)節(jié)受力的作用，絕對(duì)是消耗能量的最佳方式。

        不過(guò)，她來(lái)的時(shí)候什么也沒(méi)帶，想游泳的話可沒(méi)有泳衣。

        但這對(duì)她來(lái)說(shuō)并不是什么事。

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