先用水淋Sh面包片，然后空氣炸鍋200度8分鐘，這種表面出來正好微微焦h，里面還是軟的。

        J蛋和面包都正在加熱，青螺用刀切開牛油果，已經(jīng)軟了，用勺子把果r0U挖出來，用叉子壓碎，加海鹽和黑胡椒。

        等J蛋燜好了，過冷水，然后剝皮，把J蛋也放牛油果里一起壓碎，攪和攪和。這時候面包也好了，拿出來，涂抹上牛油果和J蛋，簡單的三明治就做好了。

        青螺做了3個出來，先對半切成三角形，又把這個三角形切開，都是小小的，方便吃。遠山慢悠悠的泡茶，濾出了不少晾著，“你多喝點誰，我有時候都懷疑你會脫水。”遠山遞給青螺。

        青螺很快的吃了三小塊三明治，喝了一杯紅茶，可算是不覺得那么餓了。繼續(xù)慢慢悠悠的喝茶吃東西，看著遠山。

        “你能吃飽嗎？”青螺疑惑，今早運動量挺大，她b往常更餓，三明治b較快，但估計也不夠。

        “吃不飽。”遠山邊吃邊說，“家里還有什么？”遠山又問。

        “包子、餃子、饅頭、蘋果、酸N，不需要做的就這些，但也有點菜，家里還有番茄罐頭，你要有心情可以煮碗面吃，還有點蝦仁凍著，給我也來點。”青螺托著腮懶洋洋的看著他。

        “我煮點面，做飯也很有意思的，我不在你身邊的時候，你也要好好吃飯啊，學學做菜。”遠山一邊找食材，一邊叮囑她。

        “哈哈哈哈哈哈，我學了不少，看了很多大師的教程，眼睛是會了，指導你也沒問題，理論第一名。但有時候太懶了，大多數(shù)時間還是瞎湊合。你得快點到我身邊來，這樣我才能長胖點。”青螺也知道做飯挺好玩的，但她并不想每天都玩呀。

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